Pauline Boenapfel

Bonjour ! 

Je m’appelle Pauline Boenapfel, âgée de 23 ans, je suis actuellement technicienne de bio production dans une entreprise à Illkirch.

Je suis allée voir Karine il y a déjà plus d’un an, en novembre 2021. 

Une très bonne amie m’a proposé de l’accompagner pour un atelier nommé « A la rencontre de vos valeurs ». 

A cet instant de ma vie, j’étais relativement perdue. Je ne savais pas où j’allais, où je voulais aller. 

Je ne savais encore moins quelles étaient mes valeurs. 

Je n’avais fait encore aucune démarche sur moi-même pour déterminer quelles étaient mes valeurs propres, y mettre des mots. 

A vrai dire, je ne savais même pas que j’en possédais. 

Cet atelier était tombé à point nommé dans une période de ma vie où, je pense, j’en avais le plus besoin. 

Le premier jour de l’atelier était venu et un grand stress m’a accompagné jusqu’au pas de la porte de chez Karine. Ce stress n’est pas un mauvais mais plutôt un moteur. Celui qui nous pousse à faire quelque chose, à prendre en main notre vie. 

J’étais stressée tout au long du chemin car j’avais hâte. Hâte de pouvoir enfin m’aligner avec moi-même, peut-être trouver des réponses à mes questions, trouver mes valeurs, faire un pas de plus pour moi-même. 

J’avais aussi hâte de voir à quoi ressemble un atelier de ce type. C’était mon tout premier ! 

J’étais donc accompagnée de mon amie et nous avons été très bien accueillies. 

Je me suis assez vite sentie à l’aise et j’ai assez vite laissé tomber mes barrières. 

Les exercices proposés étaient ludiques et une bonne ambiance générale était présente. 

Karine m’a aidé à trouver des mots sur des émotions, des souvenirs, à créer des liens entre mes valeurs et des moments de ma vie. 

Elle était très à l’écoute et aucun jugement n’était présent. J’ai pu totalement me confier sans avoir de gêne. 

Au fur et à mesure de l’avancée de la journée mes valeurs se montraient au grand jour ! Comme si elles n’attendaient que ça ! 

C’était une journée que je qualifierais de « merveilleuse ». 

Entre le premier et le deuxième atelier, j’ai pu faire connaissance avec mes valeurs fraîchement découvertes. 

Participer à cet atelier m’a permis de trouver mon chemin et je souhaite cela à tout le monde. On peut réaliser tous ses rêves en se trouvant. 

Ma vie a énormément changé depuis l’année précédente et je pense que c’est en grande partie grâce à cet atelier. 

J’ai pris conscience de qui j’étais, pour quelles raisons je ne pouvais pas aller bien et/ou comment je devais procéder pour aller bien. 

Ma vie a pris une tournure totalement différente de celle que j’avais avant l’atelier. 

Ça ne s’est pas fait du jour au lendemain, ça a pris plusieurs mois. 

La patience valait le coup, désormais je n’agis quasiment qu’en prenant en compte mes valeurs, c’est même devenu un automatisme. 

Ce n’est pas toujours simple, mais savoir quel est son moteur permet d’aller bien plus loin que l’on se l’imagine. 

Je pense qu’après tous ces mots, il est assez évident que je recommande cet atelier et Karine à toutes les personnes, qu’elles connaissent leurs valeurs ou non. 

Si elles les connaissent, pour les approfondir, parce qu’on ne fait pas seulement les découvrir, on apprend à les connaître. 

Et pour celles qui ne les connaissent pas, pour toutes les raisons qui ont fait mon texte : la découverte de soi, de son moteur, de son essence même. 

Je tenais à remercier infiniment mon amie qui m’a permis de faire cet atelier. 

Ainsi qu’à Karine qui, sans elle, je n’aurais pas su trouver mon chemin.