Karin (67)

Je m’appelle Karin, j’ai 56 ans. Je suis responsable d’un service au sein d’une banque dans laquelle je travaille depuis plus de 35 ans.

Il y a quelques années, suite à une fusion de mon établissement avec une autre entité, j’ai été amenée à prendre la responsabilité d’un nouveau service. 

Tout se passait bien jusqu’il y a 2 ans. 

Une réorganisation de la direction entraînant des changements de hiérarchie et de responsable au sein d’un autre service ayant une grande porosité avec le mien ont été, à ce moment-là, un point de bascule pour moi. 

Je ne me sentais plus à ma place, plus soutenue. 

Je ressentais une très grande tension autour de moi comme si tous mes faits et gestes étaient surveillés, épiés. 

Mon mal-être allait crescendo et finalement au bout d’un an, mon corps a lâché puis mon état psychologique s’est complètement dégradé.

Je n’étais plus capable de réfléchir, de prendre du recul par rapport aux évènements.  

Je me sentais mal, je me sentais nulle, j’avais peur de tout. 

Je me suis, alors, complètement refermée sur moi-même. J’étais incapable de sortir de chez moi, d’avoir des contacts avec l’extérieur, y compris avec ma famille et mes amis. 

Plus le temps passait, plus le mal me semblait insurmontable jusqu’à en avoir des idées noires. 

Je ne me comprenais plus… moi qui avais déjà traversé beaucoup d’épreuves dans ma vie que j’avais pu surmonter, que m’arrivait-il ?!

J’ai alors fait appel à un spécialiste pour une thérapie et un suivi médical mais j’avais besoin d’autre chose en parallèle. 

C’est alors, qu’une amie m’a parlé de « Regard de coach », de Karine. 

Je n’ai pas hésité à la contacter car qui peut mieux vous comprendre que quelqu’un qui a traversé les mêmes difficultés que vous.

Je me suis engagée sur un suivi de plusieurs séances et je ne le regrette pas. 

Cette forme de thérapie m’a permis de reprendre confiance en moi, de me sentir bien ancrée dans le sol et bien alignée. 

Nos nombreux échanges, les différents outils que Karine m’a livrés pour apprendre à me connaître, me sentir mieux, les différents exercices que nous avons pratiqués ensemble tout au long de ces séances, ont été très importants pour moi, pour ne pas dire vitaux.

Aujourd’hui, je me sens beaucoup mieux, comme allégée d’un poids que je portais depuis beaucoup trop longtemps.

J’aborde la vie avec un autre regard en respectant des valeurs importantes à mes yeux. 

Je ne suis pas complémentent sortie d’affaire car pour ce qui me concerne, c’est un travail long que je mène depuis plus d’un an. 

Savoir que Karine m’accompagne dans ce travail sur moi, me rassure. 

J’apprends à être patiente et à prendre le temps nécessaire mais je sais que j’en sortirai grandie et encore plus forte.

Pour toutes ces raisons, je vous recommande chaudement de faire appel aux compétences de Karine et ce quelles que soient vos difficultés. 

Son écoute, sa bienveillance, son professionnalisme seront des atouts indispensables pour vous aider à traverser ces épreuves. 

Elle saura trouver les mots justes et par ses techniques différentes, elle vous aidera à trouver la voie de la guérison et du bien-être.